Стресс в Darkest Dungeon накапливается постепенно в ходе путешествия по подземельям, причем накапливается в разной степени у всех героев, потому за этим параметром важно все время пристально следить. Если не лечить стресс большого уровня, герой может в итоге даже погибнуть.
Можно как снимать стресс, так и осуществлять его профилактику. Самый часто используемый способ - использование Аббатства или Таверны, потратив на это определенную сумму. Но на это уйдет неделя, в течение которой персонаж не будет доступен для выбора, хоть и лечение это будет действительно эффективным. Уходит стресс и сам по себе, если пострадавший от него персонаж не используется в миссиях. Сброс идет поэтапно каждую неделю. Уходит стресс помалу в Darkest Dungeon и в ходе экспедиций, при использовании соответствующих умений, на привале, а еще некоторые персонажи умеют его понижать у себя и союзников тоже. Наносимые критические повреждения врагам также снижают стресс, как и убийство противников, обезоруживание ловушек и взаимодействие с отдельными предметами.
